ユーファイ式セルフケア講座
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2021年04月02日
【講座レポ】ユーファイ式セルフケア講座
2・3月、数回に分け、少人数、マンツーマン、さらに数回目には合同になったりと、様々な形でユーファイ式セルフケア講座を行いました。 今回...
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2021年02月10日
【ユーファイ式セルフケア講座】3つの健康を実感し生活に
身体はしんどい、気持ちはなんだか上がらない。身体のリズムで過ごす、生きている女性は、短期的なリズムでは毎月の月経周期や、また長期的なリ...